Drink water reminder Android 版

一个由highsecure开发的免费Android应用程序。

在关注健康方面，保持水分很重要。你的身体有75%是水，所以你需要确保你喝足够的水，而且在正确的时间喝水。如果你不喝足够的水，你会生病，这对你的健康会产生非常负面的影响。所以，第一步是确保你在正确的时间喝水。

最重要的是，你应该在每顿饭时喝水。这意味着你不仅在饥饿时应该喝水，而且在吃饭时也应该喝水。你的身体需要水来正常运作，如果你不给它足够的水，你会生病。

第二步是确保你有足够的睡眠。你的身体需要休息和补充能量，所以确保你每晚至少睡8个小时。